איך נדאג לגוף שלנו ?

נשמור על אורח חיים בריא שמשלב תזונה נכונה הקפדה ועל אימוני כושר בנוסף לריקוד.

בנוסף לכך, יש לדאוג להתלבש טוב לפני ואחרי שיעור על מנת שלא נהיה תפוסים\ חולים.